สิ่งหนึ่งที่ค่อนข้างสร้างความกังวลใจให้กับคุณแม่มือใหม่ก็คือ วิธี อาบ น้ำ เด็ก แรก เกิด เพราะคุณแม่เองยังไม่ค่อยคุ้นชินทารกน้อยเท่าไรนัก แถมมีความกลัวนั่นนี่มากมายไปหมด ไม่ว่าจะเป็น กลัวลูกสะดือเน่าบ้าง กลัวลูกหล่นมือจมน้ำบ้าง กลัวน้ำจะร้อนหรือหนาวเกินไปบ้าง สารพัดจะกลัวไป ซึ่งคุณหมอและพยาบาลห้องพักฟื้นหลังคลอดคงจะรู้ความกังวลใจของคุณแม่เป็นอย่างดี ส่วนใหญ่จึงให้มีการฝึกหัดอาบน้ำลูกตั้งแต่ตอนอยู่โรงพยาบาลแล้ว แต่เพื่อความมั่นใจมาลองทบทวนวิธีอาบน้ำทารกน้อยกัน
เด็กแรกเกิดควรอาบน้ำวันละกี่ครั้ง?
สำหรับการอาบน้ำเด็กแรกเกิด – 1 เดือน ควรอาบวันละ 1 ครั้ง + กับการเช็ดตัว 1 ครั้ง สระผม 1 ครั้ง เด็กอายุมากกว่า 1 เดือน ควรอาบวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น กับการสระผม 1 ครั้ง แต่ทั้งนี้ก็ควรดูสภาวะอากาศประกอบด้วย ถ้าหนาวเย็นมากก็สามารถลดลงมาได้
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมมีอะไรบ้าง?
ของใช้ที่คุณแม่ต้องเตรียมให้พร้อมในการอาบน้ำ ได้แก่ น้ำอุ่น กะละมังหรืออ่างอาบน้ำ สบู่เด็ก แชมพูสระผม ฟองน้ำ ผ้าขนหนู แป้งเด็ก สำลี ยาสำหรับทาสะดือ ผ้าอ้อม เสื้อผ้าชุดใหม่ จากนั้นวางสิ่งของไว้ใกล้ๆมือ เพื่อจะได้หยิบใช้ได้ง่าย
วิธี อาบ น้ำ เด็ก แรก เกิด
1.เทน้ำอุ่นใส่กะละมังอาบน้ำที่เตรียมไว้ หรือจะนำน้ำร้อนมาใส่น้ำที่มีอยู่ จากนั้นใช้ข้อศอกจุ่มน้ำเพื่อทดสอบว่าน้ำอุ่นกำลังดีหรือยัง
2. ถอดชุดลูกออกแล้วห่อด้วยผ้าขนหนู จากนั้นใช้สำลีชุบน้ำอุ่นเช็ดหน้า ตา และหูให้ลูกน้อย
3. ค่อยๆประคองศีรษะลูกไว้ ใช้ฟองน้ำจุ่มน้ำแล้วค่อยบีบลงที่ศีรษะลูก แล้วใช้แชมพูสระผมเด็กสระผมค่อยๆล้างน้ำออกให้สะอาด
4. ใช้ผ้าขนหนูขนนุ่มๆค่อยๆเช็ดซับผมให้กับลูกจน
5. แก้ผ้าห่อตัวลูกค่อยๆเอาลูกจุ่มในน้ำ เอาฟองน้ำค่อยเช็ดล้างไปตามตัว ง่ามก้น ซอกคอ ซอกแขน ข้อพับต่างๆ ของลูก แล้วถูสบู่ให้ทั่วตัว จากนั้นใช้ฟองน้ำค่อยๆล้างตัวลูกจนสะอาด
6. นำลูกขึ้นจากอ่างอาบน้ำ ใช้ผ้าขนหนูซับตัวลูกจนแห้งสนิทแล้วห่อตัวไว้
7. นำสำลีชุบน้ำต้มสุกเช็ดขี้ตาจากหัวตาไปหางตา แล้วเปลี่ยนข้างด้วยสำลีก้อนใหม่ จากนั้นใช้กระดาษชำระหรือผ้านุ่มสะอาดซับให้แห้ง
8. นำสำลีชุบน้ำก้อนใหม่มาเช็ดที่หูซ้าย-ขวา (เปลี่ยนก้อนแต่ละข้างทุกครั้ง) และเช็ดด้านหลังใบจมูกด้วย
9. ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำสะอาดพันรอบนิ้วมือคุณแม่ แล้วค่อยๆเช็ดไปที่เหงือกลูกเบาๆ จนทั่วทั้งปาก จากนั้นค่อยใช้ผ้าเช็ดคราบน้ำนม หรือคราบน้ำลายรอบๆ ปากลูก
10. ลูกน้อยที่สะดือยังไม่หลุดอาจต้องทายาสะดือที่คุณหมอให้มาด้วย
11. ทาแป้งให้ลูกโดยเฉพาะตามข้อพับและก้นให้ แต่งตัวน่ารักๆให้เขา แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อยแล้ว
วิธี อาบ น้ำ เด็ก แรก เกิด ไม่ได้ยากเกินความสามารถคุณแม่มือใหม่แน่นอน ค่อยๆฝึกหัดทำครั้งสองครั้งก็คล่องแน่นอน