วิธี เลี้ยง ลูก ให้ อารมณ์ ดี

         เด็กที่สดใสร่าเริง อารมณ์ดี อยู่ใกล้ๆใครก็หลงรัก และจะส่งผลให้เขามีพัฒนาการทางด้านอารมณ์ที่ดีต่อไปในอนาคตด้วย ซึ่งหน้าที่นี้ก็ต้องอยู่ที่คุณพ่อคุณแม่เป็นผู้ดูแล ให้เขามีอารมณ์และจิตใจที่เบิกบานด้วย สำหรับ วิธี เลี้ยง ลูก ให้ อารมณ์ ดี ไม่ใช่เรื่องยาก อาศัยที่ต้องดูแลกันตั้งแต่ยังเล็กๆ โดยมีเคล็ดลับตามนี้เลย

1. คุณพ่อคุณแม่ต้องอารมณ์ดีเป็นตัวอย่าง

วิธี เลี้ยง ลูก ให้ อารมณ์ ดี คงเกิดขึ้นไม่ได้ถ้าคุณพ่อคุณแม่ มีอารมณ์ฉุนเฉียว โมโหร้าย หน้าตาบูดบึ้งตลอดทั้งวัน แบบนี้เด็กๆก็จะจดจำนิสัยและอารมณ์ของพ่อกับแม่เป็นตัวอย่าง ทำให้เขาดูเครียด เก็บตัว ไม่หัวเราะ ไม่ชอบพูดคุยกับใคร ดังนั้นถ้าอยากให้ลูกอารมณ์ดี พ่อแม่ก็ต้องอารมณ์ดี หัวเราะง่าย ขี้เล่น มีความสุขกันทั้งวัน รับรองร้อยทั้งร้อยลูกจะอารมณ์ดีแน่นอน

2. ให้ลูกนอนอย่างเต็มที่

เด็กๆควรนอนอย่างน้อยวันละ 8-10 ชั่วโมงขึ้นไป เพื่อที่เขาจะได้นอนอย่างเต็มอิ่ม ตื่นขึ้นมารับเช้าวันใหม่อย่างสดชื่น สมองปลอดโปร่ง ไม่งี่เง่า ไม่งอแง อารมณ์ดี และหนทางเดียวที่จะทำให้ลูกนอนได้มากๆก็คือ คุณพ่อคุณแม่ต้องพยายามนอนหัวค่ำไปกับเขาด้วย ปิดไฟ ปิดเสียงให้เงียบสนิทจะได้ไม่รบกวนเขาเวลานอน แบบนี้รับรองหลับสบายทั้งพ่อแม่ ทั้งลูกเลย

3. เล่นกับลูก

คงเคยได้ยินกันมาบ้างแล้วว่า ของเล่นที่ดีที่สุดของลูกก็คือ พ่อแม่ พ่อแม่สามารถเล่านิทาน เล่นของเล่นด้วยกัน พากันวิ่งเล่น ปั่นจักรยานกลางแจ้ง หรือแม้แต่กระเซ้าเย้าแหย่ให้ลูกขำ สนุกสนาน สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้ลูกมีสุขภาพจิตดีอารมณ์ดีทั้งสิ้น ดังนั้นทุกวันอย่าลืมเล่นกับลูกกันนะ

4. อย่าปล่อยให้ลูกหิว

เวลาเราหิวอารมณ์มักหงุดหงิด ฉุนเฉียวง่ายจริงไหม เด็กๆก็เหมือนกัน  เมื่อเขาหิวมากๆอารมณ์ก็จะร้าย เหวี่ยง หงุดหงิด ไม่อยากพูดคุยกับใคร แล้วถ้าปล่อยให้เขาเป็นแบบนี้บ่อยๆก็จะติดเป็นนิสัย ดังนั้นอย่าปล่อยให้ลูกหิว แต่ก็อย่าปรนเปรอกันตลอดทั้งวัน เพราะแบบนี้เขาอาจอารมณ์ดีแต่อ้วนก็ได้

5. ชวนลูกฟังเพลง ร้องเพลง

เสียงเพลงมีเสน่ห์ในตัว เมื่อใครได้ฟังก็มักจะมีสุขภาพจิตดี ยิ้มได้ไม่ยาก การชวนลูกฟังเพลง และร้องเพลงด้วยกันจึงทำให้ลูกมีอารมณ์ดีได้แน่นอน ซึ่งอาจให้เด็กๆมีส่วนร่วมในการเลือกเพลง แล้วหาขวดน้ำ หรืออุปกรณ์ใกล้เคียงมาทำเป็นไมโครโฟน แค่นี้ก็สนุกสนานกันทั้งบ้านได้เลย

            วิธี เลี้ยง ลูก ให้ อารมณ์ ดี ไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแค่คุณพ่อคุณแม่คือแบบอย่างที่ดี ใส่ใจดูแลเขา รับรองตำแหน่งหนูน้อยอารมณ์ดีไม่ไปไหนแน่นอน....